Vous êtes ce que vous pensez. Votre subconscient représente votre super pouvoir ; il peut soit revitaliser votre vie, soit la détruire !
En changeant vos pensées, vous parviendrez à modifier la manière dont vous appréhendez vos problèmes et à en réduire la gravité. La Technique de Libération Émotionnelle ou l’EFT (Emotional Freedom Technique) constitue un outil puissant pour lutter contre les pensées négatives. Au cours des 15 dernières années, des milliers de praticiens et des centaines de milliers de clients y ont eu recours pour traiter, avec succès, un large éventail de problèmes dont l’anxiété, la dépression, la douleur physique, la colère, les dépendances et les phobies. L’EFT est également très efficace pour éliminer les croyances limitantes qui nous empêchent souvent de réussir dans la vie.
Dans cette session intitulée EFT : Surmontez vos pensées négatives et libérez-vous ! organisée par le Service de conseil de l’Université Antonine (UA) dans le cadre de la série Comment être mentalement plus fort, plus heureux et plus résilient, vous apprendrez à transformer votre vie en reprogrammant votre psyché à l’aide de la technique révolutionnaire de tapotement, l’EFT.
Public : Ouvert au public
Date : Mercredi 22 mars 2023
Heure : 14 h 30 – 15 h 30
Lieu : Campus de Hadat–Baabda, Bâtiment G, Salle G.2.7
Conférencière : Dr Marie Khoury, Psychothérapeute
Questions abordées
- Comment les techniques de l’EFT peuvent-elles nous aider à réduire le stress, l’anxiété, la dépression, le harcèlement, etc.
- Que peut-on faire pour améliorer son comportement ?
- Comment développer l’acceptation, l’estime et la confiance en soi ?
Les participants recevront une attestation de participation.
Venez nombreux et n’hésitez pas à vous inscrire dès maintenant !
Pour plus d’informations, veuillez appeler le +961 5 927000 ext. 1018.
Faites de votre santé mentale une priorité.