Établir des habitudes quotidiennes positives peut recâbler votre cerveau pour surmonter la pensée négative !
Dans le cadre de la série Comment être mentalement plus fort, plus heureux et résilient, le Service de conseil de l'Université Antonine (UA) organise la cinquième session de sensibilisation sur le campus intitulée L'art et les stratégies de la pensée positive, qui fournira un aperçu de la façon dont les pensées et les mots peuvent influencer votre esprit et votre corps. Rejoignez-nous pour découvrir un plan d'action simple qui vous aide à intégrer l'optimisme et le bonheur dans votre vie quotidienne.
Public : Ouvert au public
Date : Mercredi 7 décembre 2022
Heure : 14 h 30 – 15 h 30
Lieu : Campus de Hadat–Baabda, Bâtiment G, Salle G.2.7
Conférencière : Dr Marie Khoury, Psychothérapeute
Les questions abordées
- Héritons-nous de gènes optimistes ?
- Par quels moyens développons-nous l'optimisme ?
- Est-il possible de changer notre attitude si nous sommes pessimistes à l'origine ?
Les participants recevront une attestation de participation.
Inscrivez-vous dès maintenant à cette session et soyez nombreux !
Pour plus d'informations, appelez +961 5 927000 ext. 1018.
Rappelez-vous ! Ne pas montrer de problèmes de santé mentale ne signifie pas nécessairement que vous avez une bonne santé mentale.
Faites de votre santé mentale une priorité.